关闭
  医院门户网站 健康体检中心网 招投标中心网 科室子网站 办公自动化平台 干部保健中心网 设为首页  收藏本站
  
 当前位置: 首页 » 服务网资讯 » 健康博览 » 正文
三大细节呵护自己的肺
  发布时间:2010-12-22 阅读:3225
[放大字体]   [缩小字体]      
核心提示:三大细节呵护自己的肺

 

肺癌是人类健康和生命的杀手。如何从细节上来呵护自己的肺,从而预防肺癌的发生?听听专家怎么说——

  细节一:别让炒菜的油烟伤了肺  中国医学科学院肿瘤医院副院长石远凯指出,中国人炒菜时喜欢听到菜下锅时那种噼里啪啦的声音,但这种声音除了让我们吸入更多的油烟外,没有任何好处。油烟的温度和致癌物质是成正比的,油温越高,菜里含的致癌物就越多。所以大家做菜时,不要等到油锅冒烟时才放入菜翻炒。另外,要保证厨房的通风,安装合适的抽油烟机,尽量少做煎、炸、烤类的食物。

  细节二:烟屁股尽量留得长一点  天津医科大学总医院院长周清华表示,很多人在吸烟时都是把烟吸到最后才将其熄灭,这是错误的。吸烟时最好将烟蒂留得长一些。这是因为距离燃点越近,产生的烟就越多。如果烟蒂留得长,产生的烟就会少,吸入肺内的致癌物也就少些。

细节三:过滤嘴香烟是骗局  首都医科大学附属北京宣武医院胸外科主任支修益认为,很多人都以为过滤嘴可以排除烟中的有害物质,其实这只是一个骗局。人们抽烟时拿的是过滤嘴的侧孔,这样刚好把侧孔堵上了,一点过滤作用也没有起到。还有很多烟民认为抽低焦油的烟可以减少肺癌的发生,这也是错误的想法。抽低焦油烟的人肺癌的发病率根本没有下降,反倒是患肺腺癌的几率增大了。

 

来源:健康报 发布日期:2010-12-09

[ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]
 
下一篇: 孕妇能用手机吗
上一篇: 吃糖快点 龋齿少点

Copyright © 2013 www.ayfy.com 版权所有 安徽医科大学第一附属医院 - 未经授权请勿转载
地址:合肥市绩溪路218号  邮编:230022  电话:(0551)62922114  传真:(0551)63633742     皖ICP备11004440号  全程网络支持:安徽炎黄网络科技有限公司
当前在线人数: 位    皖公网安备:34010402701077