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《江淮晨报》:雪天出行穿对鞋 摔倒切勿急起身
  发布时间:2018-01-08 阅读:57
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     昨天,记者走访合肥市各大医院得知,从3日晚开始到昨天下午,外伤患者较平日明显增多,其中,大多是因雨雪天导致的车祸伤、摔伤。合肥急救中心给出的数据显示,昨日上午7时30分至下午3时30分,合肥120接报警电话1238次,由于路面积雪湿滑,再加上多处树枝断裂,伤者多为走路摔伤或被倒塌的树木砸伤。另外,心血管疾病患者也不少,仅中科大附属第一医院(安徽省立医院)急诊科,14个小时之内就收治了9例。暴雪天,该如何保护好自己?骨科专家、心血管疾病专家奉上“自救指南”。

    现象

    各医院外伤患者增多

    中科大附属第一医院:急诊室护士几小时走了万余步

    中科大附属第一医院(安徽省立医院)的外伤患者也有所增加,从4日零时至下午16时许,庐江路总院共收治外伤患者40多例,其中约20例为骨折,南区收治外伤患者20余例。

    “近七成外伤患者都是因雪天路滑造成的车祸伤、摔伤,约八成骨折患者也缘因雪天。”中科大附属第一医院(安徽省立医院)急诊抢救室副护士长邵军说道。上班才几个小时,他的微信运动计数已经逾万步,这意味着,在百平米左右的急诊大厅内,几乎是一刻不停地走动,“今天的伤患确实很多,比平时多了一倍。”

    滨湖医院:患者排队打石膏

    1月4日中午12时,滨湖医院急诊骨科的朱医生正在忙着给病人朱大姐打石膏,朱大姐家住滨湖新区,早晨送儿子到附近的学校去上学,回家路上玩手机不慎被积雪滑倒,摔伤了右腿。而此时,诊室外还有10余名患者在排队等待打石膏。

    “昨天下午五点多钟开始,来打石膏的病人就陆陆续续多起来,一直忙到夜里十二点。”按照往年下雪骨科病人会激增的经验推论,朱医生当天晚上就没敢回家,在诊室的躺椅上凑合了一夜,“今天早晨一大早,骨折病人就开始排队来打石膏,忙到中午了连喝口水的功夫都没有。”据滨湖医院急诊科的就诊登记数据来看,从4日凌晨0点开始到中午12时,前来急诊就诊的患者接近100人,其中骨科和外科的病人接近4成,桡骨骨折、肱骨骨折、股骨颈骨折、腰椎骨折多发。

    安医大一附院:截至昨日下午收治20余例外伤患者

    早上7时许,宋先生骑电动车送儿子上学,不想,半路上电动车打滑,父子俩从车上摔了下来。幸亏宋先生警觉,摔落时用力撑住电动车,延缓儿子的坠势,他受伤了,儿子毫发无损。

    随后,宋先生被送到安医大一附院急诊科救治,成为该院当天上午第四例因雪天导致外伤的患者。截至当天下午,安医大一附院急诊科收治外伤患者20余例。

    提醒摔倒别急起身 预防心血管疾病

    摔倒别急着扶起,一问二看再相救

    未来几天,合肥市民还将接受冰雪天的考验,该如何保护自己不受伤,受伤后又该如何自救呢?

    专家提醒,摔倒后不要急于起身,应先试试自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。一般大腿和手腕摔伤不严重或轻微挫伤的,人们还能勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动。安医大一附院骨科主任申才良建议,降雪天气时,老年人最好不要单独外出,偶尔短距离外出,一定要穿防滑的鞋或拄拐杖,“若是老人不慎跌倒,一定不要急着迅速扶起,最好在原地问清楚有无疼痛、疼痛部位。有的老人对疼痛不敏感,应注意摔伤后疼痛、瘀血、肿胀程度,及时就医,避免出现严重问题。”需要特别注意的是,摔跤最易引起桡骨骨折、股骨颈骨折和胸腰段椎体骨折,若是四肢局部瘀血、肿胀,疼痛严重到不能活动,可能是四肢骨折;若是胸腰背部疼痛,严重时甚至出现双下肢感觉及运动障碍,应考虑胸腰段椎体骨折可能,“一旦出现以上情况,无论老少都不能挪动,建议拨打120,在有经验医师初步处理后送往医院进一步检查就诊。”

    心血管疾病高发,一旦不适一定要拨打120

    众所周知,冬天向来是心血管疾病的高发期,雨雪天更加大了“暴击力”。4日零时至下午16时,中科大附属第一医院(安徽省立医院)总院连续收治9名心血管疾病患者,南区收治8名患者,其中不乏病情极度危重的。

    与以往六、七十岁为主的患者结构不同,现在的心血管疾病患者“主力军”是中青年,“我抢救过的患者中,年龄最小的心梗患者才18岁,20岁的也遇到过好几个。40~50岁之间的患者更多,这几年甚至成为心血管疾病患者的‘主力军’了。”邵军说道。

    “冷天刺激,容易使心脑血管疾病患者血管收缩、血压明显升高,从而导致血管破裂,引发脑溢血,也可能导致心衰的发生或加重。冠心病患者在天气寒冷的环境下可能会因冠脉血管痉挛,出现心绞痛的加重等症状,甚至引发急性心肌梗死。”安医大一附院老年心血管内科副主任医师柯道正提醒道。

    一旦发生意外,无论在做什么,都要停止一切行动,平卧或坐位,尽量平静,更不能随意挪动。同时,可以先让患者含服药物,缓解症状,但千万别把硝酸甘油当做“万金油”,“心绞痛患者含服硝酸甘油会立即减轻症状,但心梗患者服用非但没用,还会引发低血压,加重以低血压为表现的心梗病情。” 中科大附属第一医院(安徽省立医院)南区心内科主任医师马礼坤提醒,突发心梗应当首选服用阿司匹林,“速效救心丸”、他汀类降脂药物也可以。

    还需要特别提醒的是,年轻人也应该关注身体发出的疾病信号,一旦觉得胸闷、胸痛、心慌、头疼,脖子有被人掐住的感觉,一定要留心,最好及时就医。

    ■小贴士

    穿鞋:橡胶底的鞋更防滑

    雨雪天道路湿滑,也是市民最担心的问题之一。合肥市第一人民医院急诊科主任杨静称,其实雪并不滑,让人滑倒的是雪后的冰冻。那么雨雪天穿什么鞋才能防滑呢?

    杨静介绍到,在冰冻的路面上走,鞋底和冰冻面产生的摩擦系数越大,越不容易滑倒,比如橡胶底的鞋和布鞋。此外,鞋底的鞋纹也很重要,纹路越多越好,突起花纹能够深入到松软的路面中去,增加与地面接触的部分,从而增加摩擦力。

    “下雪天最好穿真皮或者皮革材料的鞋,这样雪不会从鞋面上渗入鞋内,同时,注意鞋子边缘的缝合处,最好选择是针线缝合的,不是胶水黏合。”杨静说。

    穿衣:穿一件厚的不如多穿几层

    面对低温,我们究竟该怎么御寒?杨静告诉记者,穿衣保暖是因为两层衣服之间会产生空气层,能起到隔热作用,防止身体热量向外流失。同样面料、同样宽松程度的毛衣,领口、袖口开口小的空气更不易流通,也就相对暖和一些。“不是只有厚的衣服就能御寒,可以把衣服多穿几层,保暖效果更好。”杨静称,穿棉毛衫加羊毛衫等于一件羽绒衣,如果在棉毛衫外加个衬衫,再加羊毛衫,保暖效果会更好一点。

    洗澡:水温不要过高 时间15分钟为宜

    降温天气,老人们喜欢调高水温来洗澡。对此,杨静表示,洗澡时水温太高,心血管疾病患者可能因为心脏供血不足,诱发心脏病。水温太高还会影响老年人脑部供血,导致脑部缺氧,容易晕厥。

    此外老人洗澡15分钟左右最好,洗澡时浴室门不要反锁,避免发生意外时耽误抢救。老人洗澡时可以带个防滑小板凳,坐着洗既省体力,又不用担心摔倒。浴室地面应采用防滑瓷砖并铺放防滑垫,洗完澡后要及时吹干头发。

    误区:泡脚虽舒服 糖尿病患者不适合

    雨雪天气,很多人回到家后都想用热水泡脚舒服一下,但是对于糖尿病患者来说,泡脚可不是好法子。杨静称,糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一,患者足部的皮肤比较脆弱,末梢神经对温度不敏感,即便水温很高,糖尿病患者也感觉不出来,在泡脚时容易造成烫伤,患者一旦被烫伤,就可能导致足部感染、溃烂,严重的甚至会导致截肢。因此,糖尿病人保暖还是以多穿衣物为主,穿宽松、柔软、舒适的鞋子。室内尽量用空调、地热等取暖。

    晨报星级记者 王靓 周坤 通讯员 费勤茹

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