3月13日上午10点，绩溪路院区的临床科室、行政管理等各个岗位上，女职工们纷纷起身，在工位旁、走廊边或科室一角，跟随教学视频同步习练八段锦。这场由院区女工委组织的“工间一刻，锦动健康”主题活动，以“线上同步、线下分散”的灵活形式，将这项传统健身项目推广至全院在岗女职工。

在2017年，院中医科便率先将其引入临床——最初作为医务人员为自理患者设计的康复辅助手段，利用固定时间播放教学视频，指导患者练习。这一简单易行的活动，不仅帮助患者康复，更在不知不觉中增进了医患沟通，也为忙碌的医护人员提供了一个短暂的放松契机。随后，这项活动逐渐从中医科走向更多病区，不少医务人员主动利用碎片时间加入练习，让传统健身方法在临床一线扎根。

随着参与者的增多，八段锦在院内衍生出更丰富的形态。少数热爱这项运动的职工自发组织，将其编排成表演节目，登上医院联欢会的舞台，收获了广泛好评。从辅助康复到日常健身，再到文化展示，八段锦在院内完成了从“小众”到“大众”的演变。

今年，医院将八段锦工间操列为三八节系列活动之一。通过女职工的示范带动，引导全院职工关注职业健康，利用三五分钟工间碎片，缓解久坐疲劳，逐步养成工间活动的习惯。

从病房到行政楼，从患者床边到职工身边，八段锦的普及之路，恰是医院倡导“快乐工作、健康生活”理念的缩影。随着越来越多职工加入其中，这项传统健身项目正以新的活力，融入日常工作的节奏，为营造积极向上的工作氛围、助力健康安徽建设贡献着润物无声的力量。

文/院工会

图/内分泌科 护理部 教育处

编辑/宣传部 李娟娟